Анемия

Недостаток в крови здоровых эритроцитов – клеток, доставляющих достаточное количество кислорода к тканям организма. Анемия может быть временной или хронической, может варьироваться от легкой до тяжелой формы.

В некоторых случаях может быть предупреждающим признаком серьезного заболевания.

Виды и причины

Эритроциты регулярно вырабатываются костным мозгом, для этого организму необходимы железо, витамин B-12, фолиевая кислота и другие питательные вещества.

Недостаток эритроцитов в крови может быть следствием:

• Снижения выработки красных кровяных телец организмом;

• Кровотечения;

• Быстрой гибели эритроцитов в организме.

Существует множество видов анемии, каждая из которых имеет свою этиологическую причину.

• Железодефицитная анемия. Этот наиболее распространенный тип анемии, часто встречается у беременных женщин, бывает вызван кровопотерей или наличием некоторых хронических состояний, связанных с частыми кровотечениями.

• Витамин В12-дефицитная анемия. Для выработки достаточного количества здоровых эритроцитов необходимы фолиевая кислота и витамин B12. Диета, в которой отсутствуют эти и другие ключевые питательные вещества, может привести к снижению выработки красных кровяных телец. Кроме того, необходимо, чтобы витамин усваивался организмом, в противном случае есть риск развития пернициозной анемии.

• Анемия хронического воспаления. Некоторые заболевания, такие как рак, ВИЧ, ревматоидный артрит, заболевание почек, болезнь Крона и другие острые или хронические воспалительные заболевания, могут влиять на выработку эритроцитов.

• Апластическая анемия. Эта редкая, опасная для жизни анемия возникает, когда ваш организм не производит достаточно красных кровяных телец. Причины апластической анемии включают инфекции, аутоиммунные заболевания и воздействие токсичных химических веществ.

• Анемия, вызванная заболеваниями костного мозга. Различные заболевания, такие как лейкемия и миелофиброз, могут вызывать анемию, влияя на выработку эритроцитов в костном мозге.

• Гемолитическая анемия. Развивается, когда эритроциты разрушаются быстрее, чем костный мозг их вырабатывает. Некоторые заболевания способствуют ускоренному гемолизу. Гемолитическая анемия может быть наследственной или приобретенной.

• Серповидно-клеточная анемия. Наследственное заболевание; проявляется изменением формы эритроцитов в виде серпа, и вызывает развитие хронической анемии.

Факторы риска

• Несбалансированная диета с низким содержанием железа, витамина B-12 и фолиевой кислоты.

• Заболевания системы ЖКТ. Наличие кишечного расстройства, которое влияет на всасывание питательных веществ в тонкой кишке - например, болезнь Крона и целиакия.

• Менструальное кровотечение. При менструальном кровотечении происходит потеря эритроцитов.

• Беременность. Если вы беременны и не принимаете пищевые добавки с фолиевой кислотой и железом, у вас повышенный риск развития анемии.

• Хронические состояния. Рак, почечная недостаточность, диабет и другие хронические заболевания. Медленная хроническая кровопотеря из-за язвы или другого источника в вашем теле может истощить запасы железа в организме.

• Наследственная предрасположенность.

• Другие факторы. Перенесённые инфекционные заболевания, заболевания кроветворной системы и аутоиммунные заболевания, алкоголизм, воздействие токсичных химикатов и использование некоторых лекарств.

• Возраст старше 65 лет

Симптомы

Признаки анемии варьируются в зависимости от причины ее возникновения. Симптомы могут маскироваться хроническими заболеваниями или просто быть похожими на обычную усталость.

Наиболее частые признаки и симптомы анемии:

• Усталость;

• Слабость;

• Бледная или желтоватая кожа;

• Аритмия;

• Сбивчивое дыхание;

• Головокружение или обморочное состояние;

• Боль в груди;

• Холодные конечности;

• Головные боли.

По мере прогрессирования заболевания симптомы значительно ухудшаются.

Диагностика

Диагноз ставится на основании клинической картины, сбора анамнеза и результатов лабораторных обследований:

• Расширенный анализ крови. Нормальные значения гематокрита у взрослых обычно составляют от 40% до 52% для мужчин и от 35% до 47% для женщин. Нормальные значения гемоглобина для взрослых обычно составляют от 14 до 18 г/дл для мужчин и от 12 до 16 г/дл для женщин.

• Анализ на определение размера, цвета и формы эритроцитов.

• Иногда может потребоваться исследование образца костного мозга.

Осложнения

При отсутствии лечения анемия может вызвать много проблем со здоровьем, таких как:

• Сильная усталость. Тяжелая анемия может настолько утомить вас, что вы не сможете выполнять повседневные дела.

• Осложнения беременности, например, преждевременные роды.

• Проблемы с сердцем. Анемия может привести к аритмии: сердце должно качать больше крови, чтобы восполнить недостаток кислорода в крови. Это может привести к увеличению размеров сердца или сердечной недостаточности.

Некоторые наследственные анемии, такие как серповидно-клеточная анемия, могут привести к опасным для жизни осложнениям, вплоть до летального исхода.

Когда следует обратиться к врачу?

В плановом порядке, если вы чувствуете постоянную беспричинную усталость.

Внимание! Усталость, слабость, бледность кожных покровов – это неспецифические симптомы, которые могут говорить как об анемии, так и о многих других состояниях.

Профилактика

Включает в себя потребление определенных веществ:

• Железо. Богатые железом продукты: говядина, бобы, чечевица, обогащенные железом злаки, темно-зеленые листовые овощи и сухофрукты.

• Фолиевая кислота. Это питательное вещество можно найти во фруктах и фруктовых соках, темно-зеленых листовых овощах, зеленом горошке, фасоли, арахисе и обогащенных зерновых продуктах, таких как хлеб, хлопья, макароны и рис.

• Витамин В-12. Продукты, богатые витамином B-12, включают мясо, молочные продукты и обогащенные зерновые и соевые продукты.

• Витамин С. Продукты, богатые витамином С, включают цитрусовые и соки, перец, брокколи, помидоры, дыни и клубнику. Это также помогает увеличить потребление железа.

Специальности: Гастроэнтеролог, гематолог, кардиолог, лабораторный диагност и патолог